Archiv rubriky: Nezařazené

Video na téma hubnutí na mém youtube kanálu

Jídlo, Nezařazené, , , ,
Ano už je to tady a i já jsem začal točit videa na youtube. Neuvěřitelné se stalo skutečností. A v mojí prvotině Vám řeknu něco na téma hubnutí a pár informací o tom jak k němu přistupovat a co od něj očekávat.

Někdo ví jak na to a někdo ne. Lidé zkoušejí různé diety, které mají mít údajně až zázračné účinky. Existuje ona magická formule, která Vám pomůže dosáhnout trválého zhubnutí bez námahy? To se dozvíte také ve videu.

Přeji vám příjemné sledování!

 

 

Hubnutí je to opravdu tak složité?

Jídlo, Nezařazené, , ,
Občas je docela vtipné si přečíst některé příspěvky na facebooku ve skupinách o fitness, cvičení a hubnutí. Někteří lidé si myslí, že na hubnutí existuje nějaký zázračný recept. Nebo nějaká zázračná potravina, kterou když budu jíst osmnáctkrát denně, tak zhubnu rychle a bez práce. Bohužel tomu tak není.
kontrast
Hubnutí?

Pokračování textu Hubnutí je to opravdu tak složité? →

Nemoc – pěknej opruz

Nezařazené, , , ,

Už týden mě trápí nemoc. Proč, vždycky když se člověk dostane na nějakou výkonnostní úrověň musí přijít nějaká pitomá choroba a na dva týdny člověka úplně odrovnat?

nemoc
Nemoc
Nebaví mě pak sedět doma a nic nedělat. Já vím říká se, že cvičení je závislost. A je pravda, kdy jsem měl i období, kdy bych nejraději pětkrát v týdnu byl v posilovně a drtil to. Ale je potřeba uvědomit si, že cvičení je pro tělo stres a podle toho co člověk cvičí by pak měl následovat i náležitý odpočinek.

Pokračování textu Nemoc – pěknej opruz →