Archiv rubriky: blog

Všelijaké moje plácání ze života, ale i co se fitness týče, většinou netechnického rázu.

České zdravotnictví – jenom další komerční oblast?

Po návštěvě nemocnice v Plzni mě jsem si nemohl odpustit napsat následující příspěvek. Fakultní nemocnice v Plzni a to se netýká jenom tohoto zařízení, ale i jakékoliv jiné zařízení tohoto typu v ČR by mělo především sloužit lidem ke zlepšování jejich zdravotního stavu a s tím by měly i souviset služby nabízené v areálech takovýchto zařízení. Konkrétně budu mluvit o prodejnách občerstvení v těchto zařízeních.

Pokračování textu České zdravotnictví – jenom další komerční oblast?

Priorita a její souvislost s motivací v oblasti dosahování cílů

Nedávno mě napadlo napsat něco na téma priorit, které má každý člověk nastavené různě v závislosti na dosahování každodenních a zároveň i dlouhodobějších cílů. Má priorita cílů souvislost s motivací, která nás vede k tomu, abychom začínali nějakou aktivitu vedoucí nebo naopak nevedoucí k nějakému výsledku?
Motivation and priority
Motivace a priorita

Pokračování textu Priorita a její souvislost s motivací v oblasti dosahování cílů

Protahování a rozcvičování před tréninkem ano nebo ne?

Proč je protahování a zahřívání důležité? Kvůli prevenci zranění při provádění posilovacích cviků. Moc lidí ho ale neprovádí a podceňuje jeho důležitost. Častokrát kolem sebe vidím především ty mladší ročníky, kteří se tím zrovna moc nezatěžují.
 
protahování
Protahování

Pokračování textu Protahování a rozcvičování před tréninkem ano nebo ne?

Ženská kulturistika versus bikiny fitness a můj pohled na ně

Kulturistika byla vždy extrémní sport. A hlavně ta ženská. Pokud si někdy čtete diskuze spojené s touto tématikou, určitě jste četli spoustu negativních nebo dokonce i urážlivých komentářů. Já osobně to vůbec nechápu.
Iris Kyle
Ženská kulturistika – Iris Kyle

Pokračování textu Ženská kulturistika versus bikiny fitness a můj pohled na ně