Dřepy – alfa a omega tréninku nebo ne? 21.1.2017Tréninkdřepy, komplexní cvik, kvadriceps, nohy, technika, trénink, zadekcb490763 Na téma dřepů už se toho napsalo docela hodně. Co se týče techniky je dost článků na internetu nebo co se týče funkce. Je to cvik základní a tak by ho nikdo z nás neměl ze svého tréniku vynechávat. Dřepy Pokračování textu Dřepy – alfa a omega tréninku nebo ne? →